Nakon što je prije godinu dana rodila sina Masona, Kourtney je uspjela skinuti 20 kilograma koji su joj ostali nakon poroda.
arti-201007130756006Ova sitna crnka visoka 152 centimetra nakon proda imala je gotovo 65 kilograma, a nakon godinu dana promišljene prehrane i tjelovježbe vratila se na željena 43 kilograma.
Časopisu Ok otkrila je tajnu svoje nove figure.
'Obožavma svoje novo tijelo. Kažu da je potrebno godinu dana da se žena nakon poroda vrati u formu i u to uistinu vjerujem. Imala sam 63 kilograma nakon poroda, a sada imam svega 43', otkrila je Kourtney.
Kilograme je skinula tako što je tri velika obroka zamijenila s više manjih, koje je jela svaka dva sata. Vježbala je kad god je mogla, a i obavljanje svakodnevnih stvari i briga oko sina bili su joj neka vrsta fitnessa.
'Sa sinom sam išla u duge šetnje te radila čučnjeve dok sam ga držala u naručju'.
Danas su joj najveća napast čips i Oreo keksi, ali je naučila kako pojesti samo par komada, a ne cijelo pakiranje odjednom, piše Daily Mail.
Vezani članci:
arti-201011030501006 arti-201010050697006 arti-201007130756006
