Prvi korak kod dovođenja u formu je upoznavanje svojih prehrambenih i fizičkih navika, u čemu će vam pomoći Fitbit. Mali digitalni senzor će pratiti vaše aktivnosti tokom dana, broj kalorija koje ste potrošili, pa čak i vaš ciklus spavanja. Uz uređaj postoji web stranica koja vam omogućuje unos svakog vašeg obroka.
Wii Fit ne treba nikome dodatno predstavljati. Igra koristi posebnu ploču pomoću koje vodi korisnika kroz program vježbi, i prati aktivnost i težinu kroz vrijeme.
Riiflex je par malih utega za vježbu koji će savršeno nadopuniti Wii Fit. Svaki teži jedan kilogram i ima utor za Wiimote.
Ako želite pratiti svoju težinu na internetu, Withings vaga s wirelessom bit će vam od velike pomoći. Svaki put kad stanete na nju, ona će zabilježiti vašu težinu na web stranici ili u iPhone aplikaciji. Ako ste stvarno mazohist, možete ju povezati s vašim Twitter računom kako bi svi znali koliko ste se udebljali preko praznika.
Nike+ Sensor se spaja na čip u vašim tenisicama kako bi zabilježio trajanje i dužinu vašeg trčanja. Ako poboljšate svoj vlastiti rezultat, čut ćete čestitku koju su snimili najveći sportaši današnjice.
Odlučili ste vježbati, no ne želite to raditi sami? Pridružite se Social Workoutu. Ova internetska zajednica na blogu i forumu dijeli korisne savjete i programe vježbanja u koje se možete uključiti.
iFitness je aplikacija za iPhone koja će vam pomoći kod vježbanja. iFitness sadrži desetke vježbi, a svaka je popraćena video demonstracijom. U aplikaciji možete bilježiti svoje rutine, napredak i težinu.
MiCoach Pacer je Adidasov odgovor na Nike+ Sensor. Uređaj će pratiti statistike tokom trčanja, a mjerit će i broj otkucaja srca. Na temelju tog broja uređaj će odlučiti koji je režim vježbe najbolji za vas. Kao i s Nike+, uređaj se sinkronizira s vašim web profilom i tamo prati sve bitne statistike.
DirectLife je uređaj koji će vam reći krećete li se dovoljno svakog dana. Pamti vaše dnevne aktivnosti i na temelju toga odlučuje koliko još trebate trenirati svaki dan, a to će vam reći putem LED indikatora.
Gmaps Pedometer je modifikacija Google Maps koja vam omogućava praćenje podataka o vježbanju. Na krati možete označiti svoje omiljene rute, što će vam otprilike reći udaljenost koju ste prešli i kalorije koje ste potrošili. Svoje omiljene rute možete spremiti i podijeliti s prijateljima.
