Ipak se čini da već stari običaj suzdržavanja od seksa noć prije velikih natjecanja nema uporište u medicini. Ili, bar, ne postoji dokaz da seks prije natjecanja ima negativan fizički učinak, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta McGill u Montrealu, Kanada.
Ipak, profesionalni sportaši nastavljaju s apstinencijom nadajući se da će ona pridonijeti postizanju pobjede. Neki od sportaša objašnjavaju da nije seks ono što stoji na putu, već nespavanje noć prije natjecanja.
Nekoliko znanstvenih studija usredotočilo se na pitanje iscrpljuje li seks u noći prije natjecanja fizičku energiju sportaša. Nije otkriven niti jedan dokaz da seks utječe na snagu, brzinu, ravnotežu, vrijeme reakcije ili bilo koju sposobnost bitnu za spremnost sportaša.
Međutim, to ne znači da seks nema psihološki učinak. Moguće je da, na primjer, utječe na razinu agresivnosti kod sportaša, ali ta se pretpostavka još mora istražiti. Ali, ako seks i utječe na agresivnost, to ne mora biti loše. Neki su ljudi agresivniji od drugih te im smanjenje razine agresivnosti može pomoći.
S druge strane, sportaši kojima je potrebno podizanje agresivnosti, mogu ga ostvariti frustracijom zbog noći bez seksa. Bez obzira na mogući psihološki učinak, ne može se dokazati da seks u noći prije natjecanja utječe na njegov ishod.
